Nábor nových plavců

Koho hledáme?

• Děti ve věku 5–9 let (ročníky 2015 až 2018, po domluvě i 2019)
• Děti ve věku 10–12 let (ročníky 2013 a 2014, po přezkoušení nebo přestupem z jiného klubu)
• Ostatní věkové skupiny na základě dohody s trenérem

Co nabízíme?

• 2x týdně 60 minut tréninku v bazénu dle zařazení do družstva
• Naučíme vaše děti plavat a zdokonalíme je v různých plaveckých stylech
• Možnost postupu do závodního družstva a účasti na plaveckých závodech
• Letní sportovní tábor zaměřený na všeobecný sportovní rozvoj dětí
• Kondiční cvičení mimo bazén (běh, posilování, protahování, míčové hry)

Cena: 3 500 Kč za pololetí dle družstva

Kam a kdy mám přijít?

• Plavecký bazén na Zeleném pruhu, Akademie řemesel Praha, Střední škola technická, Praha 4, Zelený pruh 52
• Před šatnou vás bude čekat náš trenér, nebo se můžete zeptat na nás, na Vodní stavby
• Pondělí 9.9.2022 cca 10-15 minut před 17:00 hodinou
• Středa 11.9.2022 cca 10-15 minut před 17:00 hodinou
• Nebo jakékoli pondělí nebo středu ve stejný čas

Kontaktní osoba:

• Jan Řehoř, trenér přípravky
• Email: jan.rehor@plavecky.club
• Mobil: 725 240 015

Co potřebuji s sebou na první trénink?

• Plavky
• Ručník
• Plavecká čepička (povinná)
• Brejličky
• Boty na bazén
• Hygienické potřeby (mýdlo)
• Zálohu na zámek (dostanete od nás vstupní kartičku jako zálohu)

Jak a kdy plaveme?

• Družstvo D – Přípravka (začátečníci): Pro začínající plavce – zbavení strachu z vody, nácvik dýchání, splývavá poloha, správné držení těla, základy stylu znak a kraul
  • Tréninky: Pondělí 17:00-18:00 hodin, Středa 17:00-18:00 hodin
• Družstvo C – Přípravka (pokročilí): Pro pokročilé plavce – zdokonalení stylu znak a kraul, základy plaveckého stylu prsa, správné dýchání, splývavá poloha, plavecké obrátky a starty
  • Tréninky: Pondělí 18:00-19:00 hodin, Středa 18:00-19:00 hodin

Přidej se k nám a staň se součástí skvělého týmu! Těšíme se na tebe!